2023-4

vecka 4

Måndag

Wokad biff med ingefära, basilika, grönsaker och ris.

Wokad tofu med grönsaker, svamp och ris.

tisdag

Wokad kyckling och grönsaker med chili & cashewnötter och ris.
Stir fried chicken and veggies with cashewnuts and rice.

Wokade grönsaker med sojabitar. Serveras med cashewnötter och ris.
Stir fried veggies with soyachunks, cashewnuts and rice.

onsdag

Grillad lax marinerad i chilli & citrongräs, serveras med sallad & ris.
Grilled salmon with chili and lemongrass , served with salad and rice.

Wokade äggnudlar med grönsaker och tofu.
Stir fried eggnoodles with veggies and tofu.

torsdag

Wokad biff med broccoli, haricotsverts & ris. Serveras med sesamsås.
Stir fried beef with broccoli, haricotsverts and rice. Served with sesamesauce.

Wokad tzay med sötsursås, grönsaker och ris.
Stir fried Tzay with sweet&sour sauce, veggies and rice.

fredag

Grillad kyckling med kokosmjölksås. Serveras med ris & sallad.
Grilled chicken with coconutsauce. Served with rice & salad.

Rödcurrygryta med tofu, grönsaker, kokosmjölk och ris.

SMAKLIG MÅLTID!