Lunch

vecka 5

Måndag

Wokad kyckling med grönsaker, currypulver, kokosmjölk, koriander och jordnötter. Serveras med ris.
Stir-fried chicken with veggies, curry, coconut milk, coriander, peanuts and rice.

Wokad tofu med svamp, grönsaker & citrongräs. Serveras med ris.
Stir-fried tofu, mushroom, veggies, lemongrass and rice.

Tisdag

Wokad biff, grönsaker och svartpeppar. Serveras med ris.
Stir-fried beef, veggies, black pepper and rice.

Wokad tofu, grönsaker och svamp. Serveras med ris.
Stir-fried tofu, veggies, mushroom and rice.

Onsdag

Wokad kyckling & tigerräkor med grönsaker i tomyumsås och ris.
Stir-fried chicken and shrimps with veggies in tomyum and rice.

Wokad tofu, grönsaker, svamp och ris.
Stir fried tofu, veggies, mushroom and rice.

Torsdag

Wokad kyckling med grönsaker, chili, citrongräs, hoisinsås, fisksås och ris. (Innehåller gluten)
Stir-fried chicken with veggies, chili,  lemongrass, hoisin, fish sauce and rice. (Gluten)

Wokad färsk tofu med broccoli, bambuskott, chilisås och ris.
Stir fried tofu with broccoli, bamboo shoots, chili sauce and rice.

Fredag

Grillad lax med sesam, soja, & ingefära. Sereras med ruccolasallad och ris.
Grilled salmon with sesam,soya & ginger. Served with salad and rice.

Grillad tofu med citrongräs och chili. Serveras med ris och wokade grönsaker.
Grilled tofu with lemongrass and chili. Served with rice and stir-fried veggies.

Smaklig måltid