Lunch

vecka 5

Måndag

Wokad kyckling, skogsörasvamp & grönsaker med chili.
Stir-fried chicken, mushroom and veggies with chili

Grillad tofu med broccoli, gurka, soja-limesås & ris.
Grilled tofu with broccoli, cucumber, soja-lime sauce & rice.

Tisdag

Wokad biff & grönsaker med citrongräs & thaibasilika. Serveras med ris.
Stir-fried beef & veggies with lemongrass & basil.

Wokad svamp, bambuskott & grönsaker. Serveras med ris & jordnötter
Stir-fried mushroom, bamboo shoots and veggies. Served with rice and nuts.

Onsdag

Grillad kyckling & grönsaker, med ris.
grilled chicken and veggies with rice.

Wokade grönsaker med tofu & currypulver.
Stir-fried veggies with tofu & currypowder.

TORSDAG

Wokad kyckling med paprika & morötter. Serveras med ris.
Stirfried chicken with veggies.

Wokade grönsaker & tofu med risnudlar.
Stirfried veggies and tofu with ricenoodles.

FREDAG

Rödcurrygryta med laxfilé, kokosmjölk och ris.

Stekta tzayspett med wokade grönsaker, jordnötssås och ris.

SMAKLIG MÅLTID